1-5 кг

6-10 кг

11-15 кг

15 и больше

Сколько получится
Осуществить задуманное! читайте далее >
Идеальная фигура arrow Сбросить вес arrow Как убрать второй подбородок быстро, как бороться и что делать, причины и удаление второго подбородка
21:10:2017 г.

Как убрать второй подбородок быстро, как бороться и что делать, причины и удаление второго подбородка

Как убрать двойной подбородок

В медицине и косметологии существует такое понятие как наличие второго подбородка, который своим существованием вносит дискомфорт в жизнь женщин и мужчин, у которых он имеется. Как можно убрать второй подбородок быстро, как бороться и что делать в домашних условиях, удаление второго подбородка, как избавиться от двойного подбородка, гимнастика, упражнения, компресс и массаж, полезные советы.

 

Возможные причины второго подбородка

 

Термин «второй подбородок» означает избыточное количество мягких тканей в области подбородка.

Причин для появления второго подбородка несколько: это и гормональные перестройки в организме женщины, и хождение с опущенной головой, и любовь к высоким подушкам, используемых для сна, и чтение книг из положения лежа, и генетическая предрасположенность, и наличие ряда заболеваний (в частности проблемы с щитовидной железой).

 

Каковы бы ни были причины возникновения второго подбородка, люди ищут варианты исправления существующего положения вещей. Для решения данной проблемы косметологи предлагают регулярное проведение некоторых процедур и гимнастических упражнений, но строго с предварительной консультацией специалиста косметолога либо лечащего терапевта.

 

Как убрать второй подбородок быстро

 

А именно:

1. Прием достаточного количества морепродуктов, богатых липоевой и гиалуриновой кислотой, которые так необходимы в качестве строительного материала для мышечных волокон.

 

2. Применение контрастного водного компресса на область шеи и подбородка положительно влияет на трофику, улучшая микроциркуляцию тканей и восстановление коллагеновых волокон. Как избавиться от двойного подбородка, массаж

 

3. Массаж мокрым полотенцем, смоченным в прохладной подсоленной воде является прекрасным тонизирующим средством. Подсоленная вода, особенно минеральная обладает хорошим кровоснабжающим эффектом. Для проведения процедуры массажа мокрым полотенцем его скручивают в валик и совершают похлопывающие движения по подбородку, избегая области щитовидной железы и гортани.

 

4. Массажные движения подушечками пальцев, обмакнутыми в мед помогают избавиться от обвисшей ткани. После легкого медового массажа обмывание области шеи и подбородка теплой водой. Второй подбородок как бороться и что делать, компресс

 

5. Процедура наложении повязки с лимонным соком показана в запущенных стадиях, когда второй подбородок обвисший. Длительность наложения повязки месяц, а частота – не более 2 раз в неделю. Суть повязки заключается в прикладывании к области подбородка на 20 – 30 минут бинта, смоченного в лимонном соке, затем питание кожи подбородка обильным жирным кремом на 30 – 40 минут и снова подвязывание бинта, смоченного холодной водой на подбородок на ночь. Как убрать второй подбородок быстро

 

6. Если нет проблем с сердечно-сосудистой системой, то очень эффективным и быстрым средством удаления второго подбородка считается следующее упражнение: лежа на диване с подвисшей (без опоры) головой смотреть на кончики своих стоп, приподнимая при этом голову, не отрывая при этом корпус от кровати. Как избавиться от двойного подбородка, гимнастика, упражнения

 

7. Менее эффективным и соответственно более длительным по времени исполнения, но все же действенными является следующий комплекс упражнений: при сомкнутых зубах и выдвинутом вперед подбородке легкие похлопывания кистями рук по подбородку; упражнение «жираф», заключающееся в противоположном движении мышц шеи – вперед и корпуса с руками – назад; напряжение мышц нижней челюсти путем соединения зубов, выдвижения нижней челюсти, закатыванием нижней губы на верхнюю и упиранием кончика языка в верхнее небо в течение 5 минут; «упражнение манекенщиц», заключающееся в передвижении по комнате с книгой на голове и королевской осанкой.

 

8. Применять советы Нади Пайо, заключающиеся в произношении звуков «и», «у», «ы», «о» с максимальным напряжением мышц и противоположно направленными движениями головы вниз и поджатыми под подбородок кулачками рук в направлении вверх.

 

9. Регулярность и постоянство в выполнении всех процедур, направленных на борьбу со вторым подбородком.

 

10. Посещение салона косметологии, где для пациента предлагаются процедуры мезодиссолюции и аппаратной косметологии при возрастной категории до 50 лет и эффективные хирургические способы коррекции при возрасте старше 50 лет.

 

 
Легкие способы похудеть без усилий, как подавить чувство голода »

Реклама

Советы худеющим

Диеты

Всем известно что пользуясь любой диетой можно причинить своему организму ощутимый ущерб и поэтому, чтобы применить какую нибудь диету желательно пройти тщательное медицинское обследование. Ведь может быть вам будет противопоказано употреблять какой нибудь вид продуктов.

Спешить в выборе диетических программ не надо, может просто пока постепенно ограничить себя в приеме пищи, а потом уже изменять себе рацион по какой нибудь диете.

Опросы

Что Вы делаете для похудения?