Идеальная фигура девушки, женщины

Кто из нас мечтательно не разглядывал глянцевые журналы, рассматривая гламурных красавиц c идеальными фигурами, а потом грустно рассматривал себя в зеркале и вздыхая думал: «Вот бы мне такую фигуру».

К сожалению, проблема современных девушек и женщин в том, что мы живем в мире стереотипов, навязанных нам с помощью телевидения, рекламы и фильмов. 

Идеальная фигура девушки, женщины

Пресловутые 90-60-90 всегда упоминаются почему-то в отрыве от роста женщины, на которой эти параметры смотрятся действительно идеально. А попробуйте их «прицепить» девушке с ростом метр шестьдесят.

Все дело в том, что словосочетание «идеальная фигура» действует на нас гипнотически. В сознании тут же рисуется образ шикарной белокурой красавицы, с красивыми формами и почему-то с голубыми глазами. Возможно, стоит просто посмотреть на это с другой точки зрения.

В первую очередь, идеальная фигура – это правильные пропорции. Каждая женщина имеет совершенно уникальный тип телосложения, для каждого из которых можно говорить об идеальном соотношении пропорций.

Можно выделить три типа телосложения.

Первый тип, так называемый астенический, характеризуется тонкой костью, относительно слабо развитыми мышцами, длинной шеей и вытянутыми конечностями. Как правило, женщины с таким типом фигуры имеют небольшой вес, поскольку в силу своей энергичности и подвижности они тратят свою энергию быстрее, чем могут накопить.

Второй тип, называемый нормостеническим, является самым сбалансированным по пропорциям и весу.

Третий тип – гиперстенический, характеризуется широкой костью, женщины этого типа имеют фигуру с преобладанием поперечных размеров тела, они часто склонны к полноте.

Как же определить какой тип телосложения у вас?

Идеальная красивая фигура

Экскурсия на тему похудения. 4 секрета идеальной и красивой фигуры.

Может, и не каждый из нас сумеет стать «кузнецом» своего счастья, но вот стать «скульптором» идеальной фигуры под силу всем нам.

"Везет же некоторым!" — завистливо окидываешь ты взглядом стройную, красивую, идеальную фигуру подруги и пытаешься изо всех сил втянуть живот, чтобы подлая молния на юбке сошлась-таки на месте бывшей талии. Безуспешно...  

А ведь в студенческие годы подруга вряд ли смогла бы влезть в твои джинсы, зато до сих пор без труда «входит» в свои. И на диетах она никогда не сидела, да и сейчас вроде бы не сидит — в отличие от тебя.

И ты с горя заедаешь фиаско четвертинкой «Киевского», мечтая отдать полцарства (на худой конец — оставшиеся три четверти торта) взамен за раскрытый секрет чужой стройности и идеальной фигуры.  

Оказывается, феномен параллельного существования мира толстых и мира тонких волнует и ученых. Российский психолог Валерия Долгих столкнулась с этой жизненной несправедливостью самолично: едва достигнув 30 лет, она обнаружила, что начала полнеть.

И это при том, что в юности отличалась «повышенной» стройностью и идеальной фигурой! Никаких кардинальных изменений в жизни у нее вроде бы не случилось, режим питания оставался прежним.

В чем же дело? Как истинный профессионал, она решила изучить стиль жизни тех, кто постоянно пребывает в «нормальном» весе, и тех, кто борется с «выходящей из берегов» фигурой. Как и полагается, наблюдения велись над двумя группами подопытных добровольцев. И вот что удалось выяснить...